这不是真正的快乐 微笑抑郁症需要被看见

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很多人对抑郁症患者的印象是郁郁寡欢、死气沉沉、慵懒无趣，其实不然。

5日，知名歌手李玟因抑郁症突然离世的消息传出后，很多网友都表示非常震惊，毕竟舞台上的她看起来总是自信满满。

看起来很乐观，为什么还会得抑郁症？南通四院精神科副主任医师王培涓介绍，有种抑郁症叫做“微笑抑郁症”，这类人由于工作的需要，或碍于面子、礼节，大多数时间都面带微笑，而掩盖了内心的低落情绪，导致抑郁症状很难被外界所知，进而难以及时得到外界帮助，更容易陷入孤立无援的境地。

王培涓强调，微笑抑郁症患者在外人看起来各方面都显得很正常，但这种“习惯性微笑”并不能够消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼和忧愁，只会让他们把忧郁和痛苦越积越深。

“现在社会节奏很快，学生会因为学习压力引发抑郁，中年人会为工作生活困扰，老年人会因为身体小毛小病焦虑。”王培涓说，有关调查报告显示，中国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，女性患病率为男性的2倍，在住院的抑郁症患者中，30%~50%有过轻生行为。抑郁症门诊就诊患者中，已经有过自伤行为的占比20%~40%。相关资料显示，轻生的相关因素中，抑郁障碍排在第一位。因此，早识别抑郁症，及时进行系统治疗，可以有效减少悲剧的发生。

“网络上有各种各样的抑郁症测评表，但每个自媒体专业程度不一，不建议在网上进行自测，然后给自己下定义。”王培涓指出，抑郁症是一种慢性病，也被称为“情感的感冒”，因此不必讳疾忌医，且抑郁症越早治疗效果越好。如果确诊是抑郁症，一般可通过药物治疗、物理治疗、心理治疗等方式进行干预。她强调，抑郁症是可能反复发作的，维持治疗很重要，一定要按照医嘱规律治疗。

“自从李玟因为抑郁症去世的消息传出后，这两天门诊患者和咨询电话明显多了起来。相比以前，很多人已逐步认识这种疾病，这是社会的进步。”王培涓表示，作为抑郁症患者身边的亲友，一定要摒弃抑郁症是娇气、矫情、抗压能力差的错误观念，要多理解、多倾听、多关心、多配合，必要的时候，一定要帮助他们寻找专业的医生进行治疗。

通讯员朱小平 钱晨城

记者冯启榕

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